デトックスダイエット 赤ピーマンのリゾット

赤ピーマン、黄ピーマンどちらでも混ぜてもできる簡単本格的リゾットです。レシピは、イタリアで学んだものでオリジナルメニューです。 赤ピーマンの色は、抗酸化作用のアンチエイジングになります。 材料(2人分) 赤ピーマン 大1…